为缓解青年学生的心理压力,为同学们提供倾诉内心、释放压力的平台,营造积极向上的校园文化氛围,推动校园文化建设,历经四个月的时间,机电工程学院学生会权益保障部举办的“talk something”大学树洞活动圆满结束。活动开展以来,全校近两千余位同学参与其中,献出了超两千余条宝贵的意见和建议。
活动采用了线上线下相结合的方式,线下同学们积极通过纸条诉说自己在学习生活中所遭遇的烦恼与困惑,倾诉自己的心愿和梦想,将自己的真挚意见和建议投送进了收集箱;另一部分学生通过线上将“悄悄话”及日常学习生活中遇到的苦闷和烦恼投递进了工作人员的QQ邮箱。活动结束后,由学院权益保障部工作人员在保护同学隐私的前提下为同学们给予了暖心回复并提供了合理帮助,努力帮助同学们排忧解难。在活动期间的十四次收集中,工作人员整理出了呼声最高的食堂餐饮和宿舍住宿相关问题,向学校相关部门及时上报并获得了积极的回应。大学树洞活动不仅仅是一次简单的倾诉活动,更是一次心灵的洗礼,同学们不仅释放了内心的压力,提高心理健康重视度,同时也意识到勇敢表达自己的感受和烦恼的重要性,引导他们寻找到了正确的心理压力释放渠道。

通过“talk something”大学树洞活动,让同学们无忧无虑诉说自己的烦恼,排解在紧张繁忙的学业中产生的低落情绪,提升了同学们的心理素质,增强了同学们的抗压能力,帮助同学们解决疑惑,摆脱困境,让同学们更能全身心的投入到大学的学习生活中去。此次活动的成功举办,有效地发挥了校园朋辈辅导在大学生心理健康教育中的积极作用,引导同学们关爱自己、关心他人,促进他们健康成长,营造了和谐健康友爱的校园氛围。
(文图/孟玲 审核/荀新文 来源/院团委)